Home हेल्थ रोज अंघोळ करणं खरच गरजेचं आहे का?

रोज अंघोळ करणं खरच गरजेचं आहे का?

by Patiljee
769 views
अंघोळ

आपल्याला अगदी लहान असल्यापासून सांगण्यात येतं, ‘रोज अंघोळ केली पाहिजे’, ‘शरीर स्वच्छ तर मन स्वच्छ ‘. रोज अंघोळ केल्यावर किती ताजं तवानं वाटतं आपल्याला. पण खरच रोज अंघोळ करायची गरज असते का? खर तर रोज अंघोळ करण्याची गरज नसते आणि त्यामागे तशी कारणं देखिल आहेत, आणि आपण रोज अंघोळ का करायला लागलो याची देखिल.

पूर्वीच्या काळी लोक रानावनात, धूळ, माती मधे काम करायचे आणि त्यामुळे त्यांच्यासाठी रोज अंघोळ करणं गरजेचं होतं. पण आता तशी परिस्थिती राहिली नाही, आता जास्तीत जास्त लोक एका जागी बसून, एखाद्या बंद ठिकाणी काम करतात, त्यांना कष्टाची काम करावी लागत नाहीत त्यामुळे त्यांना रोज अंघोळीची गरज नसते.

रोज अंघोळीची सवय लागली ती म्हणजे स्वस्त मिळणाऱ्या साबणामुळे, साबण स्वस्त मिळू लागला आणि त्यामुळे लोक रोज अंघोळ करू लागले. पण रोज अंघोळ करणे हे आरोग्याच्या दृष्टीनेदेखिल हानिकारक आहे. रोज अंघोळ केल्याने आपल्या शरीरातील जे नेसर्गिक तेल आणि ओलावा असतो तो हळू हळू निघून जातो आणि त्यासोबत आपल्या त्वचेमध्ये असणारे चांगले जिवाणू देखिल.

जे आपली रोग प्रतिकारक शक्ती टिकवून ठेवू शकतात आणि खूप साऱ्या त्वचेच्या रोगांपासून देखिल वाचवतात. आता राहता राहिला प्रश्न, रोज अंघोळ न केल्यामुळे येणाऱ्या दुर्गंधीचा. तर सुरुवातीला थोडी दुर्गंधी येणार मात्र जेव्हा शरीराला रोज अंघोळ न करण्याची सवय लागेल तेव्हा हळू हळू शरीराचे तेल उत्पादन कमी होईल आणि दुर्गंधी देखिल जाईल.

कारण आपले पाय, काख आणि आपल्या शरीराचे खाजगी भाग हे दुर्गंधी निर्माण करतात आणि त्यासाठी रोज अंघोळ करायची अगदीच गरज नाही. रोज अंघोळ न करण्यासाठी आणखी एक महत्वाचं कारण आहे ते म्हणजे आपण पाणी वाचवू शकतो आणि आपल्या पर्यावणाची काळजी घेऊ शकतो.

शेवटी स्वच्छतेच्या बाबतीत प्रत्येकाच्या वेगवेगळ्या गरजा असू शकतात, प्रत्येकाची निवड असते, प्रत्येकाचे मत असू शकते. जर तुमचे काम कष्टाचे नसेल, एका जागी बसून करायचे असेल तर रोज अंघोळीची गरज नाही. फक्त रोज हात, पाय, तोंड धुऊन गेलात तरी चालून जाईल.

हे पण नक्की वाचा रोज न चुकता पाण्यात हळद मिसळून प्या, मिळतात हे अगणित फायदे

Please follow and like us:

Related Articles

260 comments

UgoValty February 26, 2022 - 7:04 pm Reply
TeoValty March 16, 2022 - 7:53 pm Reply
PaulValty March 18, 2022 - 6:45 am Reply
AmyValty March 20, 2022 - 5:22 am Reply
UgoValty March 20, 2022 - 4:05 pm Reply
JudyValty March 20, 2022 - 7:01 pm Reply
AshValty March 20, 2022 - 8:14 pm Reply
UgoValty March 21, 2022 - 3:43 pm Reply
AshValty March 21, 2022 - 7:01 pm Reply
ZakValty March 22, 2022 - 7:02 am Reply
TeoValty March 23, 2022 - 11:03 am Reply
BooValty March 24, 2022 - 5:22 am Reply
BooValty March 27, 2022 - 7:05 am Reply
UgoValty March 27, 2022 - 3:44 pm Reply
BooValty March 27, 2022 - 10:14 pm Reply
UgoValty March 28, 2022 - 6:13 pm Reply
UgoValty March 29, 2022 - 4:12 am Reply
AlanValty March 29, 2022 - 4:28 pm Reply
AmyValty March 30, 2022 - 9:24 am Reply
JudyValty March 30, 2022 - 1:40 pm Reply
SamValty March 30, 2022 - 5:35 pm Reply
JaneValty March 30, 2022 - 11:15 pm Reply
AlanValty March 31, 2022 - 6:15 am Reply
EvaValty March 31, 2022 - 8:04 am Reply
JaneValty March 31, 2022 - 1:41 pm Reply
JoeValty March 31, 2022 - 3:53 pm Reply
SueValty March 31, 2022 - 4:19 pm Reply
AnnaValty April 1, 2022 - 12:11 am Reply
AmyValty April 1, 2022 - 3:39 am Reply
KimValty April 1, 2022 - 4:35 am Reply
SueValty April 1, 2022 - 6:16 am Reply
AlanValty April 1, 2022 - 8:56 am Reply
JudyValty April 1, 2022 - 10:36 am Reply
SueValty April 2, 2022 - 7:45 am Reply
IvyValty April 2, 2022 - 8:31 am Reply
NickValty April 2, 2022 - 1:19 pm Reply
AmyValty April 3, 2022 - 2:10 am Reply
EvaValty April 3, 2022 - 7:21 am Reply
AlanValty April 3, 2022 - 9:12 am Reply
JackValty April 3, 2022 - 9:58 am Reply
AlanValty April 3, 2022 - 10:39 am Reply
JudyValty April 3, 2022 - 3:47 pm Reply
JimValty April 4, 2022 - 1:03 am Reply
JudyValty April 4, 2022 - 7:07 am Reply
JackValty April 4, 2022 - 8:20 am Reply
SamValty April 4, 2022 - 10:38 am Reply
JoeValty April 4, 2022 - 1:53 pm Reply
JudyValty April 4, 2022 - 6:25 pm Reply
NickValty April 5, 2022 - 3:30 am Reply
NickValty April 5, 2022 - 6:56 am Reply
SamValty April 5, 2022 - 5:33 pm Reply
JimValty April 5, 2022 - 8:44 pm Reply
AlanValty April 5, 2022 - 10:44 pm Reply
JimValty April 5, 2022 - 11:47 pm Reply
AlanValty April 6, 2022 - 8:01 am Reply
AlanValty April 6, 2022 - 12:22 pm Reply
JackValty April 6, 2022 - 2:32 pm Reply
JimValty April 6, 2022 - 4:05 pm Reply
JudyValty April 7, 2022 - 8:28 am Reply
JimValty April 7, 2022 - 1:39 pm Reply
AlanValty April 7, 2022 - 3:27 pm Reply
BooValty April 7, 2022 - 8:44 pm Reply
EvaValty April 7, 2022 - 11:50 pm Reply
JoeValty April 8, 2022 - 1:41 am Reply
AnnaValty April 8, 2022 - 12:14 pm Reply
JackValty April 8, 2022 - 12:29 pm Reply
NickValty April 8, 2022 - 4:01 pm Reply
AnnaValty April 8, 2022 - 6:08 pm Reply
JackValty April 8, 2022 - 6:08 pm Reply
AnnaValty April 9, 2022 - 12:00 am Reply
NickValty April 9, 2022 - 1:30 am Reply
EvaValty April 9, 2022 - 5:17 am Reply
SamValty April 9, 2022 - 5:24 am Reply
NickValty April 9, 2022 - 9:42 am Reply
KimValty April 9, 2022 - 12:45 pm Reply
AlanValty April 9, 2022 - 1:13 pm Reply
IvyValty April 9, 2022 - 4:50 pm Reply
SamValty April 10, 2022 - 9:12 am Reply
LisaValty April 10, 2022 - 12:44 pm Reply
JudyValty April 10, 2022 - 8:14 pm Reply
CarlValty April 10, 2022 - 8:55 pm Reply
JackValty April 11, 2022 - 12:55 am Reply
AnnaValty April 11, 2022 - 6:51 am Reply
JackValty April 11, 2022 - 7:08 am Reply
SamValty April 11, 2022 - 1:29 pm Reply
JudyValty April 11, 2022 - 2:07 pm Reply
KimValty April 12, 2022 - 12:12 am Reply
CarlValty April 12, 2022 - 6:18 am Reply
JimValty April 12, 2022 - 5:11 pm Reply
AnnaValty April 12, 2022 - 7:53 pm Reply
SamValty April 12, 2022 - 9:29 pm Reply
JudyValty April 12, 2022 - 11:31 pm Reply
AmyValty April 13, 2022 - 3:16 am Reply
SueValty April 13, 2022 - 7:08 pm Reply
JoeValty April 14, 2022 - 3:11 am Reply
EvaValty April 14, 2022 - 8:51 am Reply
CarlValty April 15, 2022 - 12:42 am Reply
CarlValty April 15, 2022 - 12:58 am Reply
CarlValty April 15, 2022 - 4:32 am Reply
SamValty April 15, 2022 - 5:04 am Reply
AmyValty April 15, 2022 - 6:06 am Reply
KimValty April 15, 2022 - 8:38 am Reply
EvaValty April 15, 2022 - 3:16 pm Reply
NickValty April 15, 2022 - 3:23 pm Reply
AlanValty April 15, 2022 - 8:16 pm Reply
AnnaValty April 15, 2022 - 9:41 pm Reply
EvaValty April 16, 2022 - 2:51 am Reply
JimValty April 16, 2022 - 5:53 am Reply
JoeValty April 16, 2022 - 6:07 am Reply
AmyValty April 16, 2022 - 6:44 am Reply
SamValty April 16, 2022 - 8:13 am Reply
JoeValty April 16, 2022 - 2:08 pm Reply
LisaValty April 16, 2022 - 2:18 pm Reply
JackValty April 16, 2022 - 6:34 pm Reply
AlanValty April 16, 2022 - 9:59 pm Reply
AmyValty April 16, 2022 - 10:41 pm Reply
IvyValty April 16, 2022 - 11:51 pm Reply
JackValty April 17, 2022 - 5:23 am Reply
AlanValty April 17, 2022 - 9:36 am Reply
KimValty April 17, 2022 - 2:27 pm Reply
AmyValty April 17, 2022 - 3:49 pm Reply
AnnaValty April 17, 2022 - 6:21 pm Reply
AnnaValty April 17, 2022 - 9:04 pm Reply
KimValty April 18, 2022 - 12:04 am Reply
SamValty April 18, 2022 - 12:30 am Reply
EvaValty April 18, 2022 - 3:00 am Reply
JimValty April 18, 2022 - 2:24 pm Reply
EvaValty April 18, 2022 - 2:56 pm Reply
SamValty April 18, 2022 - 4:46 pm Reply
CarlValty April 19, 2022 - 3:47 am Reply
JoeValty April 19, 2022 - 5:02 am Reply
JackValty April 19, 2022 - 7:16 am Reply
JudyValty April 19, 2022 - 7:46 am Reply
JoeValty April 19, 2022 - 9:49 am Reply
KimValty April 19, 2022 - 12:10 pm Reply
SamValty April 19, 2022 - 1:12 pm Reply
EvaValty April 19, 2022 - 6:19 pm Reply
JudyValty April 19, 2022 - 10:15 pm Reply
JackValty May 2, 2022 - 6:44 am Reply
KimValty May 2, 2022 - 7:41 am Reply
SamValty May 2, 2022 - 9:28 am Reply
NickValty May 2, 2022 - 9:56 pm Reply
JimValty May 2, 2022 - 11:46 pm Reply
CarlValty May 3, 2022 - 12:29 am Reply
SamValty May 3, 2022 - 2:32 am Reply
AlanValty May 3, 2022 - 5:34 pm Reply
KimValty May 3, 2022 - 6:32 pm Reply
JackValty May 3, 2022 - 9:45 pm Reply
AmyValty May 3, 2022 - 10:17 pm Reply
NickValty May 4, 2022 - 2:34 am Reply
JimValty May 4, 2022 - 4:03 am Reply
IvyValty May 4, 2022 - 7:37 am Reply
JudyValty May 4, 2022 - 9:49 am Reply
JackValty May 4, 2022 - 12:21 pm Reply
AnnaValty May 4, 2022 - 5:46 pm Reply
JackValty May 4, 2022 - 10:14 pm Reply
MarkValty May 4, 2022 - 10:46 pm Reply
CarlValty May 5, 2022 - 12:17 am Reply
IvyValty May 5, 2022 - 2:12 am Reply
SamValty May 5, 2022 - 1:10 pm Reply
SamValty May 5, 2022 - 4:30 pm Reply
JoeValty May 5, 2022 - 8:06 pm Reply
WimValty May 6, 2022 - 3:29 am Reply
EvaValty May 6, 2022 - 5:23 am Reply
JackValty May 6, 2022 - 8:43 am Reply
AnnaValty May 6, 2022 - 12:40 pm Reply
KimValty May 6, 2022 - 11:55 pm Reply
AlanValty May 7, 2022 - 4:11 am Reply
SueValty May 7, 2022 - 8:53 am Reply
JackValty May 7, 2022 - 10:12 am Reply
MaryValty May 7, 2022 - 10:31 am Reply
AlanValty May 7, 2022 - 1:01 pm Reply
AlanValty May 7, 2022 - 6:15 pm Reply
NickValty May 7, 2022 - 7:55 pm Reply
NickValty May 7, 2022 - 11:19 pm Reply
AlanValty May 8, 2022 - 3:57 am Reply
PaulValty May 8, 2022 - 6:11 am Reply
AmyValty May 9, 2022 - 1:31 pm Reply
SamValty May 9, 2022 - 7:47 pm Reply
JoeValty May 10, 2022 - 8:55 am Reply
IvyValty May 10, 2022 - 7:31 pm Reply
JimValty May 10, 2022 - 9:30 pm Reply
JimValty May 11, 2022 - 12:54 am Reply
CarlValty May 11, 2022 - 3:02 am Reply
CarlValty May 11, 2022 - 3:25 am Reply
NickValty May 11, 2022 - 12:00 pm Reply
MarkValty May 11, 2022 - 12:24 pm Reply
NickValty May 11, 2022 - 5:47 pm Reply
EvaValty May 11, 2022 - 7:46 pm Reply
JimValty May 11, 2022 - 8:14 pm Reply
AnnaValty May 12, 2022 - 2:25 am Reply
AmyValty May 12, 2022 - 6:34 am Reply
AlanValty May 12, 2022 - 7:49 am Reply
JimValty May 12, 2022 - 7:10 pm Reply
CarlValty May 13, 2022 - 2:16 am Reply
JaneValty May 13, 2022 - 6:38 am Reply
SamValty May 13, 2022 - 2:10 pm Reply
NickValty May 14, 2022 - 5:49 am Reply
SamValty May 14, 2022 - 10:45 am Reply
SamValty May 14, 2022 - 5:02 pm Reply
CarlValty May 14, 2022 - 6:46 pm Reply
AnnaValty May 15, 2022 - 11:35 am Reply
JimValty May 15, 2022 - 1:58 pm Reply
BooValty May 16, 2022 - 6:20 am Reply
JoeValty May 16, 2022 - 8:33 am Reply
JackValty May 16, 2022 - 8:36 am Reply
KimValty May 16, 2022 - 3:39 pm Reply
JackValty May 16, 2022 - 4:41 pm Reply
JaneValty May 16, 2022 - 8:24 pm Reply
KimValty May 17, 2022 - 12:12 am Reply
SueValty May 17, 2022 - 2:05 am Reply
NickValty May 17, 2022 - 4:13 am Reply
CarlValty May 17, 2022 - 8:41 am Reply
PaulValty May 17, 2022 - 10:37 am Reply
JimValty May 17, 2022 - 4:16 pm Reply
JimValty May 17, 2022 - 6:57 pm Reply
KimValty May 18, 2022 - 12:18 am Reply
NickValty May 18, 2022 - 2:46 am Reply

Leave a Comment

Shares
error: तुम्ही कंटेंट कॉपी करू शकत नाही अन्यथा कायदेशीर कारवाई होईल